30 Günde 30 Minimalizm Adımı

Minimalizmi yalnızca az eşyayla yaşamak, az alışveriş yapmak mı zannediyorsunuz? O zaman bu yazı tam size göre! Minimalist yaşam felsefesi; düşüncelerinizi, günlük alışkanlıklarınızı da minimalist bir yaklaşımla yeniden değerlendirmenizi öneriyor.

Bu konuyu ilk araştırdığımız zamanlarda, içerdiği basit adımlarla bizi oldukça etkileyen bir listeyi sizinle paylaşmak istiyoruz. Dileriz en azından bir kaç maddesini hayatınıza uygular ve farkı kendiniz gözlemlersiniz.. (*En zorlandığımız adım eski kitapları vermek oldu, hala daha tam başaramadık ama en azından bir bölümünü ayıkladık ve başkalarıyla paylaştık. Küçük bir adım atmak hiç adım atamamaktan iyidir değil mi?)

  1. Giysi dolabını ayıkla.
  2. Her gün kullandığın çantayı temizle.
  3. Eskiyen, altı eriyen çoraplarını at.
  4. Kullandığın dijital alet sayısını minimuma indir.
  5. Cüzdanını boşalt ve yalnızca bir kart, bir para düzeni kur.
  6. Arkadaşlarının en iyi özelliklerini yaz.
  7. Kendinin en iyi özelliklerini yaz.
  8. 20dk boyunca yaz.
  9. Eski kitapları başkaları ile paylaş ya da kütüphanelere bağışla.
  10. Bir günlüğüne makyaj yapma.
  11. Meditasyon yap.
  12. Sevdiklerinle vakit geçir.
  13. Her gün seni mutlu eden ve iyiki oldu dediğin şeylerin listesini yap.
  14. Yaptığın son 5 alışverişi değerlendir. Gerçekten gerekliler miydi? Olmasalardı da olurlar mıydı?
  15. Bir gün boyunca hiç internet kullanma! (Evet en çok bunda zorlanabilirsiniz, ama çok tedavi edici.)
  16. Bir gün boyunca hiç para harcama. (O günü evde geçirme, kendini zorla; dışarıdayken para harcamadan varolmaya çalış.)
  17. Bir günü söylenmeden geçir.
  18. Dışarı çıkarken yanına telefonunu alma.
  19. Dışarı çık, açık havada vakit geçir.
  20. Kendine bir rahatlama alanı hazırla.
  21. Yapılacaklar listeni yeniden değerlendir; hepsi gerçekten gerekli mi?
  22. Deponu topla ve oraya biriktirdiğin şeyleri elden geçir. Gereksiz parçalardan kurtul.
  23. Abur cubur dolabını tamamen boşalt!
  24. Telefonundaki bildirimleri kapat. (Çok sayıda bildirim hayatımızda gereksiz bir doluluk yaratıyor.)
  25. Yemeklerini günlük olarak değil, haftalık olarak pişir.
  26. Tüm ufak tefek ayak işlerini bitir (ki, her gün zihnini yemeyi bıraksınlar).
  27. Sana zarar veren bir ilişkiyi bitir ya da arana hayatına dokunamayacağı kadar mesafe koy.
  28. Makyaj malzemelerini temizle.
  29. Yapmayı istemediğin bir şeye HAYIR de.
  30. Giysi dolabını bir kez daha ayıkla.